Gehirn-Fitness

Möchten Sie Ihrem Gehirn und Körper etwas Gutes tun?
Trainieren Sie beides in entspannter Atmosphäre, ohne Leistungsdruck - aber mit Spass und Erfolg! Über die gezielten Bewegungen und Übungen werden bestimmte Hirnareale angesprochen und miteinander verknüpft. Die spielerischen Übungen fördern die geistige Beweglichkeit, verbessern die sprachliche Gewandtheit, die Merkfähigkeit und trainieren auch die Motorik, Reaktionsfähigkeit und Koordination. Durch das hohe Mass an Konzentration lässt sich auch Stress und Spannung abbauen, was am Abend beim Einschlafen helfen kann. 
Alle sind herzlich eingeladen mitzumachen und sich begeistern zu lassen.