Gehirnfitness, Atmung & Balance – Aktiv & Vital im Alltag
4. Juni @ 09:00 – 10:15
Bleiben Sie geistig fit, körperlich stabil und voller Energie! In diesem ganzheitlichen Kurs kombinieren wir effektive Übungen für Gehirn, Körper, Atem und Augen. Zu weiteren Infos…
5 Lektionen,
Donnerstag 04. / 11. / 18. / 25. Juni und 02. Juli 2026 (09.00 – 10.15 h)
Kurskosten: Fr. 125.- für Mitglieder / Fr. 145. für Nichtmitglieder
Auskünfte und Anmeldung:
Mägi Müller, 079 618 80 61
E-Mail: kurse@seniorennetz-uster.ch