Möchten Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun?
In diesem Kurs verbessern Sie Ihre Atemtechnik, fördern Ihre kognitive Gesundheit & Gedächtnisleistung, steigern Ihre körperliche Balance und Koordinationsfähigkeit und erhöhen Ihr allgemeines Wohlbefinden von Körper und Geist. Ein ganzheitliches Programm für mehr Vitalität und Lebensqualität.
| Kursleitung: | Nathalie Meyer hier klicken zur Webseite von Nathalie Meyer |
| Wann: | Donnerstag, 23. Okt. /30. Okt. / 06. Nov. / 13. Nov. / 20. Nov. und 27. Nov. 2025 |
| Zeit: | 10.00 bis 11.00 Uhr (6 Lektionen) |
| Ort: | Siedlung Rehbühl, Gemeinschaftsraum, Rehbühlstrasse 8, 8610 Uster |
| Kosten: | Fr. 160.00 (für Mitglieder), Fr. 180.00 (für Nichtmitglieder) |
| Teilnehmerzahl: | max. 20 Personen |
| Voraussetzung: | keine, bequeme Kleidung von Vorteil |
| Anmeldeschluss: | 10. Oktober 2025 |
| Auskunft / Anmeldung: | Mägi Müller Tel. 079 618 80 61 E-Mail: kurse@seniorennetz-uster.ch |